Jamu Khusus Wanita👩

Bahan-bahan

1. 10 gr/ Segenggam Temugiring kering/ basah
2. 10 gr/ Segenggam Kunyit putih kering/ basah
3. 10 gr/ Segenggam Kunyit kuning kering/ basah
4. 10 btr Cabe jawa
5. 1 sdt Adas pulowaras
6. 7 lbr Daun sirih
7. 1 ltr Air
8. Bisa ditambah asem kalo suka ada kecutnya

Langkah

15 menit

1. Cuci semua bahan..rebus dng 1lt air..jadikan 500ml

    

    
2. Saring. Minum 1 hari 1X (200ml) setelah makan

    

    
3. Note: 👉ramuan ini bs utk 3 hari..brarti 3X minum. Misal hari ini bikin, sisa rebusan jgn dibuang, dipake utk besoknya..cukup ditambah air 1 gelas..didihkan lalu saring. Setelah 3 hri baru bikin baru lg utk 3 hari berikutnya. 👉 Minuman ini jgn diminum lebih dr seminggu krn temugiring bs nyebabin osteoporosis😔

    

    
4. Ini penampakan temugiring

   

    

    
5. Kunyit putih..(hampir mirip temu giring..serupa tp tak sama)

   

    

    
6. Adaspulowaras kering

   

    

    
7. Cabe jawa kering

   

    

    
8. 👉 Cara buat jamu kering: cuci bersih (bila perlu disikat) kunyit-2an & temugiring..tiriskan..lalu diiris-2 tipis-2..(kulit gak usah dikupas) lalu ditaruh nampan/tampah..& dijemur selama 3 hari di panas terik..pokoknya samp bener-2 kering. Krn kalo gak kering betul..kelak bs bulukan/berjamur! Setelah itu simpan di toples plastik ato dikemas dlm plastik kiloan & dikareti/staples. 👇 ini contohnya kunyit kuning